Janaina

Le massage signature de Janaina.

Le Kazoku combine différentes techniques pour répondre à votre besoin du moment, en tenant compte de votre état physique et psychologique.

Plus qu'un massage, c'est un accompagnement sur mesure qui procure une détente extrêmement profonde et durable de chaque partie du corps. Le soin idéal si vous ne savez pas quel massage choisir.

Massage énergétique complet, des orteils au sommet du crâne, précédé d'un bain de pieds traditionnel.

Le massage balinais puise dans l'énergie du corps pour rétablir l'équilibre et l'harmonie entre le corps et l'âme.

Adapté aux personnes qui ressentent le besoin de déconnecter en profondeur, de se décharger des tensions corporelles et de retrouver énergie et sérénité.

Technique de massage japonais d'origine chinoise.

Le praticien effectue des pressions avec ses doigts et ses pouces tout le long des méridiens, ces canaux dans lesquels circule l'énergie.

Le shiatsu agit sur le physique et le psychisme : il diminue considérablement le stress, relâche les contractures et redonne de l'énergie. Adapté à tous, il se pratique habillé.

Massage chinois tonique aux manœuvres appuyées — frottements, pincements, frictions, tapotements et étirements — qui relance la circulation du Qi (énergie vitale) et dénoue les blocages.

Le Tui Na traite le corps dans sa globalité en travaillant sur le système des méridiens.

Reconnu pour soulager les maux de dos, les troubles digestifs, les insomnies, les migraines et les troubles de la circulation.

Le maître du lâcher-prise. Autrefois pratiqué par les chamanes hawaïens comme cérémonie de purification, le Kahuna utilise des mouvements fluides inspirés des vagues, avec les avant-bras, les coudes et les mains.

Il combine drainage, travail musculaire profond et rééquilibrage énergétique.

Sa particularité : le corps est massé simultanément dessous et dessus, ce qui procure un état de demi-sommeil profondément réparateur et une relaxation exceptionnelle.

Massage des organes internes (intestins, foie, rate, pancréas, estomac) issu de la tradition taoïste.

Selon le Tao, chaque organe est lié à un type d'émotion. Des pressions souples et profondes appliquées sur le ventre permettent aux énergies et émotions prisonnières de se libérer.

Les organes retrouvent leur tonicité, les défenses immunitaires se renforcent et la circulation sanguine s'améliore. Un soin essentiel pendant le jeûne.

Technique de massage des tissus profonds, pratiquée avec intensité et une grande lenteur pour défaire les adhérences entre les différentes couches de muscles et de fascias — souvent à l'origine de douleurs et de restrictions de mobilité.

En relâchant les fascias, le muscle retrouve plus d'espace et se détend plus facilement.

Particulièrement adapté aux sportifs et aux personnes souffrant de douleurs chroniques.

Massage ciblé sur les zones sollicitées par l'effort — jambes, pieds, dos, nuque et bras.

Doublement recommandé : en préparation avant l'effort pour optimiser l'échauffement et diminuer les raideurs, et en récupération après l'effort pour assouplir le corps et dissiper les tensions.

Idéal en complément des randonnées quotidiennes du séjour.

Massage aux huiles essentielles bio, qui agit à la fois par le toucher et par les arômes.

Selon les vertus de chaque huile, le massage sera relaxant ou revigorant. Appliquées sur la peau, les huiles essentielles passent rapidement dans le sang et atteignent chaque muscle, chaque organe.

Par le sens olfactif, elles agissent également sur le siège des émotions dans le cerveau, procurant un bien-être global et profond.

Massage spécialement conçu pour les femmes enceintes et les jeunes mamans.

En prénatal, il soulage les douleurs (dos, bassin, chevilles), réduit le stress, atténue les œdèmes et prépare les muscles à l'accouchement en favorisant la sécrétion d'ocytocine.

En postnatal, il aide à retrouver la forme, l'énergie et l'équilibre émotionnel et physique après l'accouchement.

Combinaison de massage circulatoire et de techniques amincissantes — pétrissages, palper-rouler et drainage.

Le massage circulatoire stimule la circulation veineuse et lymphatique pour soulager les jambes lourdes.

Le travail amincissant cible les grandes zones (ventre, taille, hanches, cuisses, fesses) pour casser la cellulite, éliminer les toxines, tonifier et raffermir la silhouette. En complément parfait du jeûne.